おざーっす！！ 今回セロトニンを増やす方法”3選”ご紹介致します✨✨ セロトニンとは。。。！？ 幸せホルモンのことです 幸せホルモン＝ドーパミンやアドレナリン もっと簡単に例えると。。。 喜びや快楽の増幅や恐怖や驚きなどの神経の興奮 セロトニンが増え…
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