人生
おざーっす！！ 今回【もしあと1年で人生が終わるとしたら?】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 内容はあと１年で人生が終わるとした時に、どういう心構えをするかを参考にして、読者の人生をより良くしようという本書 人は余命１年となった時、具体的に…
おざーっす！！ 今回【限りある時間の使い方 人生は「4000週間」あなたはどう使うか？】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 本のタイトルにあるよう人生は約4,000週間しかありません！ 限りある時間に焦って、量に走るのは逆効果だという本書 大切なのは…
おざーっす！！ 大好評につき、タイトルを見てもらうと分かりますが、【本当は教えたくない】個人的やる気が120%上がる“座右の銘15選”紹介したいと思います 時間は無限ではありません⏰ 失敗や自信を無くしてモチベーションが低下したり、やる気がない時でも…
おざーっす！！ 今回、1秒でやる気が出る名言“15選”を紹介致します✨ 言葉はときに、とてつもない影響を与えます 人生を大きく変えるかもです⁉️ 15の名言の内、1つでも良い言葉があったら心のしおりに閉まっといてください 短い間ですが、最後までご覧くださ…
おざーっす！！ 開けましておめでとう御座います 2024年令和6年も末永く宜しくお願い致します おこがましいですが、本Blogの愛読も引き続き、宜しくお願いします 2024年は辰年 ってことで、辰のムダ知識“20選”紹介致します✏️ 短い間ですが、最後までご覧くだ…
おざーっす！！ 2023年も今日でラスト️ めちゃくちゃ濃い一年でしたが、あっという間過ぎて、やり残したことも多々ある一年でした 一日24時間では、モノたりません⏰ そして、いつも既読してくださって、本当にありがとうございます 2024年も引き続き、宜しく…
おざーっす！！ 2023年も残り2日️ 2023年、悪いことが多かった！やツイテなかった！って感じたことはありませんでしたか⁉️ 実は運気は簡単に上げられます 来年からは気持ちを切り替えていきましょう！ 今回、簡単に2024年からすぐに始められる運が上がる行動…
おざーっす！！ 今回【生きる技術をみがく70のヒント 本気になればすべてが変わる】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 現役時代の経験をふまえて色々語ってます 本気とは。。。 あるがままのこと 自分がもっとも自分らしくいられ、一所懸命になることで…
おざーっす！！ 今回【50代から上手に生きる人ムダに生きる人―「徒然草」に学ぶ後悔しない人生 (知的生きかた文庫)】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 徒然草を著者なりに解説をし、 50代からの人生について必要なことを指南している本書 50歳と聞くと…
おざーっす！！ 今回、お金はモノより経験に絶対使った方が良い理由を記事にしました✏️ 【モノ】ブランド、時計、家、車、服、カバン、家電など 【経験】旅行、レジャー、、食事学習、芸術鑑賞、読書、普段できない体験など 結果から言いますと。。。 お金を…
おざーっす！！ 今回【幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない: マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門 (単行本)】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 不快な気持ちなどネガティブな物事にどう向き合えば良いかを解説した本書 幸せになる…
おざーっす！！ 今回【「本気で生きる」以外に人生を楽しくする方法があるなら教えてくれ】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ とにかく熱すぎる本書 過去はあっという間なのに未来はたっぷりあると思い込むのは辞めましょう❌ 1年前の自分を見て、笑えた…
おざーっす！！ 今回【80歳でも脳が老化しない人がやっていること】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 様々な脳の老化を予防する方法が書いあり、非常にためになった本書 年齢が上がっても脳の健康を誰でも保てます 具体的に。。。 ・自分がやりたいこと…
おざーっす！！ 今回【好きなことだけして生きていけ】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ せっかくの人生、自分の好きなことを見つけてそれに時間を費やさなきゃ損です！ 好きなことをすることとは覚悟が必要です できることを一つでもいいからやってみ…
おざーっす！！ 今回【好きなことだけで生きる~フランス人の後悔しない年齢の重ね方】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 正直に自分らしく生きれたら年齢とか仕事とか関係なく豊かに生きていけます！ 今を生きることが、将来の幸せに繋がります 自分らし…
おざーっす！！ 今回【我慢して生きるほど人生は長くない】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 頑張りすぎる人、社会や他人の感覚を優先しすぎて自分の感覚が鈍くなってる人に向けたヒントが散りばめられた本書 自分のモノサシで世界を見ようとしている人…
おざーっす！！ はじめに、瞑想はさまざまなメリットがあります 本記事では、瞑想についてのやり方やメリットを紹介致します 一見ハードルの高そうな瞑想も、実はどのようなものかを知ればきっと日々の生活に取り入れたくなると思います⁉️ 短い間ですが、最…
おざーっす！！ 今回【後悔しない超選択術】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 人生は選択の連続です 計画や選択の正確性が増す本書 自分の思考の癖の理解は大事で、それをどう捉えるかは価値観！ 選択しなければならない場面は。。。 ・失敗しない完璧…
おざーっす！！ はじめに本記事は短いです✏️ ご了承ください タイトルを見てもらうと分かりますが。。。 好奇心と学びを無くすと、老いるスピードが早まります！！！ 好奇心と学びがないと老いる理由の一つは、脳の神経細胞のつながりが弱まることです 新し…
おざーっす！！ 今回【後悔しない生き方 人生をより豊かで有意義なものにする30の方法】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 後悔しない生き方をするには、5つの基本方針があります。。。 ・自分の思いに素直になる ・1日1日を大切に生きる ・現状を打ち破…
おざーっす！！ 毎日同じことの繰り返し️ あっという間に歳を重ね人生が終わってしまいます 人生長いようで短いです どうせなら。。。 1日1日を楽しく生きていきましょう！！！ まず、1日を楽しく過ごすためには⁉️ 何でも良いので簡単なことから幸せを感じま…
おざーっす！！ 今回【本音で生きる 一秒も後悔しない強い生き方 (SB新書)】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ ホリエモンさん単体が著者の本書 はじめに、出来ない、忙しいから卒業してやりたいことをやるには⁉️ ・言い訳を辞める ・バランスをとるな …
おざーっす！！ 今回【寿命が尽きる2年前 (幻冬舎新書 669)】読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 当たり前ですが、生まれるときは自分では選べません！ 死ぬときは自分本位で死にたい！そう思わせてくれる一冊 著者は、多くの死を診てきた経験があり、記述…
おざーっす！！ 今回【死ぬこと以外かすり傷】読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 箕輪厚介さんをマインドを叩きつけられるような本書 行動する人にとって今ほどチャンスの時代はない！と背中を押してくれました 現状に悩んでいる方や何をしたいか分からな…
おざーっす！！ 今回【幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50】読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 幸福になるためには？だったり幸せに生きるためには？など、どうすればいいのかが紹介されている本書 そんな幸福に着目し、幸福感を上げる50の…
おざーっす！！ 今回【朝5時起きが習慣になる「5時間快眠法」―――睡眠専門医が教えるショートスリーパー入門】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ はじめに非常に読みやすくワクワクする本でした⤴️ 人生を豊かにするメゾットがふんだんに盛り込まれており…
おざーっす！！ 今回【脳を最高に活かせる人の朝時間 頭も心もポジティブに】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 脳の活性化、最適化の秘訣は、朝の時間を有効に使うことです 目覚めの3時間は脳のゴールデンタイム！！ 朝を好スタートするとゾーン状態に…
おざーっす！！ 今回【2040年の未来予測】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 2040年の未来について語っている本書 とくに頭の片隅にでも入れて欲しいことは。。。 ・労働人口の激減 ・このまま温暖化が進むと飢餓に満ちた世界が必ずくる ・預貯金はもう…
おざーっす！！ 今回【1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣 (フェニックスシリーズ)】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 人間は先延ばしをする生き物です ですが。。。 1日が1440分しか無いと考え、一瞬一瞬を大切に使えれば人生は彩ります✨ …
おざーっす！！ 今回【やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ)】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 苦手なことや自信がないこと程、能力の差があるからと諦めて自分で可能性を潰している事に気…
