おざーっす！！
いつも【想い出のメモリーBlog】を読んでいただき、本当にありがとうございます🙇
サクッと読んで、大切な時間を有意義にお過ごしていただければ嬉しいです✨
短い間ですが、どうぞ最後までお楽しみください🙌
タイトルに書いてある通りアファメーションとは。。。
自分自身に対して肯定的な言葉を繰り返し語りかけることで、心の中にポジティブな信念やイメージを植え付けるための方法です🔥
たとえば、自分の夢を叶える力を持っている！自分な幸せで満たされている！といった言葉を自分に向けて話すことで、自己肯定感を高めたり、目標達成に向けて心を前向きに整えることができます！
この手法は、心理学や自己啓発の分野で広く用いられており、特にネガティブな思考を改善したいときや、困難に直面しているときに役立つとされています🙏
アファメーションはただ単に言葉を唱えるだけで効果が出るわけではなく、その言葉を自分自身が心から信じることが重要です！
言葉に感情を込め、あたかもそれがすでに実現しているかのように現在形で表現することが効果を高めるポイントです↗️
いつかできる！ではなく。。。
今、できている！と断言することで、潜在意識にポジティブなメッセージを届けることができます！！
また、アファメーションを毎日の習慣にすることで、徐々に心の中に新しい思考のパターンが形成されます💡
朝起きたときや夜寝る前など、静かでリラックスした状態で行うと、さらに効果が期待できます！
この方法が持つ力は、自己暗示だけでなく、自分の行動や選択を変えるきっかけを作ることにあります✨
たとえば、自分に自信に満ちている！と繰り返すことで、その言葉が次第に行動に影響を及ぼし、自信を持って人前で話すようになったり、新しい挑戦に対して積極的になれるかもしれません！
アファメーションは、内面からポジティブな変化を促し、それがやがて現実の世界にも良い影響をもたらすという考え方に基づいています👍
ぜひ、アファメーションを今から実践してみましょう✨✨
おまけで過去(上位表示されなくなった)記事“3選”もご覧ください🗓️
※“3選”はランダムです！
最後に。。。
日本全国、海外数ヵ国の写真集を約3000冊、最安値￥100円で下のURLからAmazon出版してます🔽
Kindle Unlimited会員は無料です！
気楽にご覧下さい📸
短い間でしたが、最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました✏️
感謝の気持ちでいっぱいです🙏
今後もお楽しみいただけるようなコンテンツを提供していきますので、またの【想い出のメモリーBlog】への訪問をお待ちしています✨
毎日朝４時にコンテンツをシェア中です⏰
明日も引き続き、宜しくお願い致します🙇♂️
それでは、トゥース！！
