おざーっす！！ 今回【精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ あらゆる悩み問題ストレスの対処法が載っている百科事典のようで、そのストレスを減らすた…
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