おざーっす!! 今回【体が若くなる技術】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ キーワードはミトコンドリアと活性酸素の本書 ただただミトコンドリアは凄いことに気付かされました! 体を若くするには、エネルギーをつくる能力のアップが必要です ・持久系…
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