おざーっす！！
いつも【想い出のメモリーBlog】を読んでいただき、本当にありがとうございます🙇
サクッと読んで、大切な時間を有意義にお過ごしていただければ嬉しいです✨
短い間ですが、どうぞ最後までお楽しみください🙌
忙しさを充実感だと取り違えてないでしょうか⁉️
タイトルに書いてある通り、多忙と暇は一見すると対極にあるようですが、実は時間の使い方において共通点があります💡
具体的には、どちらの状態も時間に支配されているという点です！
多忙な状態では、やるべきことが次々と押し寄せ、時間が足りないと感じます💦
自分の意志ではなく、外部からの要求や予定に振り回されて、時間をどう使うかが制限されている感覚があります⏰
暇な状態では、逆にやることがないため、時間を持て余します！
時間があるのに有効に使えず、無意味に感じられることが多いです💡
やはり、時間に自分の行動を支配されている感覚があります！
両者は時間に追われているか、時間を持て余しているかという違いはありますが、どちらも時間の使い方に自由が利かないという意味で非常に似通っているのです⏰
このように、多忙も暇も、自分の時間を自分の意志でコントロールできていない状態と言えます！
目指すべきは多動🔥
多動を目指すべきという考え方は、自らの意志で積極的に行動し、時間を能動的に使うということを意味します👊
多動とは、ただ忙しい状態や何もせずにいる状態とは異なり、自分の興味や目標に基づいて、意識的に様々な活動を行うことです！
周囲からの要求や予定に従うのではなく、自分自身がやりたいこと、成し遂げたいことに対して行動を起こすことを重視します✨
これにより、時間の使い方がより充実し、意義のあるものになります！
さらに多忙とは異なり、自分のペースで様々な活動を取り入れることができます💡
趣味、学び、仕事、休息などをバランスよく行い、無理なく多様な経験を積むことができるため、ストレスを減らしつつも成長を促進します🧐
また、多動的な生き方をすることで、充実感や達成感を得やすくなります！
自分がやりたいことを進めることで、時間を有効に使っているという感覚が得られ、心理的な満足度も高まります↗️
つまり、多動を目指すことで、時間に追われることなく、時間を持て余すこともなく、自分のペースで豊かな人生を築くことができます✨✨
限りある時間の中で多動を心掛けていきましょう！！
おまけで過去(上位表示されなくなった)記事“3選”もご覧ください🗓️
※“3選”はランダムです！
短い間でしたが、最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました✏️
感謝の気持ちでいっぱいです🙏
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それでは、トゥース！！
