おざーっす！！
今回【1分間、30の習慣。 ゆううつでムダな時間が減り、しあわせな時間が増えるコツ】を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️
ネタバレ著者の実体験を元にした、充実した毎日を過ごすにはどうしたら良いかをまとめた本📖
朝、自分に質問をすることで、ベストな1日に繋がり、最高の人生を作る一歩になります☀️
自問自答の重要性を学べました！
今日一日の楽しみを見つけ、どんな一日になったら最高かを考えましょう🧐
叶えたいことに近づくために今日できること、今日絶対にやりたいことを考えるのがポイント！
自分の気持ちを紙に書くとアファメーションが大切✏️
小さな習慣を朝行うことで、自分のための1日を過ごせるようになり、その積み重ねが自分のための人生を過ごせるようになります！
そんなことに気づかせてくれ、そのためのほんの小さな行動を教えてくれました💡
色々な方法が書かれていますが、無理に全部やらずに。。。
これはやりたいな！と思ったことをやるだけで良いのも嬉しいポイント🙌
このままの日々でいいのかな？
毎日が訳わからないまま過ぎ去っていってる気がする ！？
大きな挑戦をするなんて到底無理！
そんな方にこそ読んでほしい一冊でした😭
朝のルーティンの参考になる最高な本書でした🔥
気になる方や興味のある方は、是非本書を受け取ってチェックしてみてはいかがでしょうか🔽
短い間ですが、最後までご覧いただき、ありがとうございました🙏
心から感謝してます🙇♂️
明日も引き続き、宜しくお願い致します✏️
それでは、トゥース！！
