想い出のメモリーBlog✈️🚄🚗

令和4年11月毎日投稿✏️✏️✏️

美容

一見ヘルシーそうなのに、意外にも太る食べ物“3選”😳‼️

おざーっす!! ヘルシーなものを食べていて、なかなか痩せられない経験ありませんか⁉️ ヘルシーだと思って、食べている食べ物が、落とし穴です その食べ物が実は太りやすい可能性があります 一見ヘルシーそうなのに、意外にも太る食べ物“3選”紹介致します❗️…

今すぐにできる自律神経を整える方法“10個の方法”🙌

おざーっす!! 今回神経でかなり大事な役割を果たしてる、自律神経についての記事です✏️ 自律神経とは。。。 内臓や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールする大事な神経のことです! 身体がだるい、眠れない、イライラ、身体の不調などと…

【痩せたい人必見】食べても太りにくい食べ物ランキングTOP10🍽

おざーっす!! 早速ですが、食べても太りにくい食べ物ってあると思いますか⁉️ 結論。。。 あります それはカロリーが低い食べ物です またはエネルギー源となる栄養素である 糖質を含む量が少ない食べ物だと思います! しかし、低カロリーや低糖質な食べ物で…

【ヘアカラー14トーン】カラーイメチェン💇‍♂️

おざーっす!! 最初に言っておきます!! 10秒で最後まで読み終わります 草 本来でしたら沖縄旅行のはずでしたが、予定が空いってことで、美容院に‍♂️ カットはせず、カラーのみで! カラーの記事だけなので、短いのでご了承を。。。 今回はカラー14トーン…

【ヘアーカットカラー12トーン】にイメチェン💇‍♂️

おざーっす!! いよいよ日中、薄着でも全然いける時期になって来ました☺️ 最高な季節です タイトルに書いてあるようにヘアーをカットしカラー12トーンにしました‍♂️ バッサリカットし。。。 カラー12トーンの色がまだ分かりにくいですが。。。 12トーンとは…